ホームホワイトニングの効果!どれくらい持続する?

お口のお悩みの中でも必ず上位にランクインする、歯の黄ばみ問題!
歯のホワイトニングに興味はあるけど、どれくらいの効果が出るか分からないですよね。

私が以前体験してみたホームホワイトニングの場合を紹介します。

歯のホワイトニング種類

歯のホワイトニング
一口に歯のホワイトニングと言っても効果や費用など様々です。

一般的にホワイトニングと言うと歯医者で行うオフィスホワイトニングと、歯医者で歯型などを作ってもらい自宅で行うホームホワイトニングの二種類です。

オフィスホワイトニング

オフィスホワイトニング
おもに過酸化水素が含まれた薬剤を歯の表面に塗り、光線を当てて象牙質まで浸透させて歯についた色素を分解する方法です。

使用する薬剤や機械などによっても、効果や通う回数は異なるようです。
だいたいの費用は1本あたり1,500円~4千円ぐらい。

一般的な歯医者では行っていない所もあるので、ホワイトニング専門の審美歯科を探した方が安心できそうです。

ホームホワイトニング

一般的な歯科でも取り扱っていることが多いホームホワイトニング。
型を歯医者で作ってもらい、その型に専用の薬剤をつけて時間を置きます。

オフィスホワイトニングと異なり、薬剤がとてもマイルドなため効果が出るまで時間がかかります。
半年から1年かかる場合もあり、途中で挫折する人も多いのだとか。

どちらも元に戻る

注意しなければいけないのは、どちらの方法でも色は元に戻るということ。

生活習慣などにもよると思いますが、半年くらいで徐々に元の色に戻ります。

ホームホワイトニング体験してみた

私が経験したのは自宅で行うホームホワイトニング。一般の歯医者さんで型などを作ってもらいました。
ホームホワイトニングキット
柔らかいプラスチックの型を作ってもらい、歯型の一つ一つに薬剤を米粒ほど塗っていきます。

奥歯などには塗らず、上下の歯見える部分だけ。

型を装着したら2時間、飲まず食わずで待ち続けます。
これを毎日続けました。

白くなるまでの期間

3か月でだいたい効果が出るということだったので取りあえず3か月分を購入。
確かに3か月目辺りから白くなった!と効果を実感できる様になりました。

これが始める前に歯医者さんで撮った写真
ホームホワイトニング前

写真の大きさが同じ条件じゃない為分かりづらいと思いますが…
これが白くなってきたなと実感できた頃の写真です。
ホームホワイトニング後

うん、だいぶ分かりにくいですね!w
隣に写っている友人の歯より随分白いのですが…

しかし、毎日毎日2時間続けるのは確かに辛かった(;´∀`)

白くするための費用

この注射器型の薬剤が1本2,000円ぐらいです。
それを最初に8本購入。型代なども併せて2万円程かかりました。

どのぐらいの期間効果が続いたか?

3か月かけてやっと白い歯を手に入れましたが、3か月後には元の色に戻っていました…

特に私は1日に4杯ぐらいコーヒーを飲みますのでステインが付きやすいと思います。

また、歯の食いしばりがあるため、歯の表面にクラックと呼ばれる細かい傷がついていると思います。クラックがある人は、その傷の中に色素が沈着しやすい為、歯が着色しやすいそうです。

その後、追加で2本薬剤を購入しましたが、その2本で白くなったという実感が出来ず…。費用もまぁまぁかかるのでホームホワイトニングは辞めてしまいました。

ホームホワイトニングVSホワイトニング効果ありの歯磨き粉

そこでホワイトニング効果がある歯磨き粉がないかなーと探していてオーラパールという歯磨き粉を見つけ、今はそれを使っています
口臭に!歯の黄ばみに!歯周病に!一石三鳥の歯磨き粉

ホームホワイトニングとホワイトニング歯磨き粉のメリット・デメリットまとめてみました。

ホームホワイトニング ホワイトニング歯磨き粉(オーラパール)
メリット
・元々の歯の色以上に綺麗に白くなる
メリット
・歯磨き粉でホワイトニングが出来て手軽
・1回当たり約8円と安い
デメリット
時間&手間&コストがかかる
・白くするまで根気が要る
・白くなっても元に戻る
デメリット
・元々の歯の色以上には白くならない

それぞれ長所短所ありますが、ホームホワイトニングは手間暇と費用が掛かる分、確かに白くなります。

ただ毎日続けるのは面倒…。

なので今後は、特別なイベントがある時はオフィスホワイトニングでさくっと白くしてもらい、日々のケアにはオーラパールを使うという方法にしようと思います。

まぁ、オフィスホワイトニングを要するような特別なイベントが今後あるか分からないですが…同窓会とか?
オーラパールだけでもワントーンは明るくなりましたよ。
オーラパールでワントーン明るくなった写真はこちら

まとめ

ホームホワイトニングは私の様なズボラさんにはあまり向いていないと思います…
ただし、きちんと続ければ効果は得られますよ♪

歯が白いだけで5歳若返って見えるといいますから、白い歯を手に入れてアンチエイジングしちゃいましょう!

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