ほんまでっかTVで話題!虫歯や歯周病に効く乳酸菌L8020とは?

フジテレビ系のバラエティー番組ほんまでっかTVにて虫歯や歯周病に効くというL8020菌という乳酸菌について紹介していました!

乳酸菌L8020とはいったいどんな菌?効果や現在発売されている乳酸菌L8020の商品についても調べてみました。

乳酸菌L8020菌とは?

乳酸菌L8020菌は広島大学の二川浩樹教授によって発見された乳酸菌です。

虫歯のない人の唾液から発見された乳酸菌なのです!

8020というのは80歳になっても20本の歯を残そうという8020運動から取って名前を付けたそうです。

乳酸菌L8020菌の効果

乳酸菌L8020菌は虫歯菌と歯周病菌を殺菌する効果があるそうです。

乳酸菌L8020菌を入れたヨーグルトと入っていないヨーグルトを2週間に食べ続けてもらい比較した実験では、L8020菌ヨーグルトを食べた人の8割以上虫歯菌が減るという結果がでたそうです。

また、歯周病菌への抗菌作用については、歯周病菌のLPSという毒素を不活性化させる効果があるそうで、4~8割の歯周病菌が減ったという結果が出たそうですよ。

さらに、カンジタ菌を壊す効果もある!画期的な乳酸菌なんです。

乳酸菌L8020菌を使った商品

残念ながら今の所まだ市販品のヨーグルトはないそうです。

ネット通販限定で発売されているのがコレ!「らくれん8020ヨーグルト」です。

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ほんまでっかTVでも試食してましたが、普通のヨーグルトに比べ酸味が強めだそうです。

それでも砂糖は入っていて、甘酸っぱい感じで美味しいと好評でした。

ヨーグルトに砂糖が入っていても虫歯予防になるのか?という質問に、本当は抜いたほうがいいけど、L8020菌を発酵させるためには砂糖が必要なんだそうです。(味の面でも砂糖を入れたほうがもちろん美味しい)

その他にもL8020菌を使ったタブレットやマウスウォッシュなど色々発売されてるみたいです。

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乳酸菌L8020菌の効果を高めるためには

とっても画期的な乳酸菌ですが、基本はしっかりした歯磨きがあってこそです。

きちんとブラッシングがされておらず、バイオフィルムがこびり付いたお口の中ではいくらL8020菌を取り入れても効果は期待できません。

歯磨き後に乳酸菌L8020入りのヨーグルトを食べたり、タブレットやマウスウォッシュを活用するのが効果的だそうです!

(夜はヨーグルトを食べた後も歯磨きをするのがベターです)

お口のネバつきが気になり始めたら…私はうる藍バリアに頼ってます!

口のパサつきやネバつきが気になり、口臭が気になりだしたときに試したうる藍バリア

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口の中で溶かして飲む顆粒タイプの健康食品で、ポリグルタミン酸やクエン酸といった唾液の分泌を促進する成分が入っています。

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口の中に入れると爽やかなレモン味。

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舌の上で少し溶かす様にして飲むと、じわっと唾液が出てきます。

これは唾液を促進させるポリグルタミン酸やクエン酸による効果。唾液は天然のマウスウォッシュとも呼ばれるほど口臭対策には欠かせないものなのです!

さらに藍に含まれるポリフェノールが消化器系などを全体的にサポートしてくれます。

最近の研究で藍に含まれるポリフェノールはブルーベリーより高いことも分かり、注目されている成分。

高い抗炎症・抗酸化力で歯肉炎への効果も期待されています。

仕事中に口の乾きが気になった時、空腹時に口臭が気になる時など色んなシーンでお守りの様に使っています。

今まで色んなグッズを試してきましたが一番のお気に入り。気づいたら3箱目に突入していました

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上から香りを被せるマスキングだけではなく、唾液の分泌を促進して、お口の健康から全身の健康につなげましょうというコンセプトも気に入ってます。

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