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サイトにお越しいただきありがとうございます!アラフォー主婦のmikiと申します。

私が口臭について悩み始めたのはかれこれ数十年前。新婚間もないころ、夫に口臭を指摘されたのがきっかけでした。

新婚ムードだったのが一転、私は夫が自分の半径30㎝に近づくのも嫌になってしまいました。

これから明るい家庭を作ろう、子供も作ろうという雰囲気からとっても暗~いムードに…(^^;

きっと夫にとっては何気ない一言だったと思います。むしろ他人に指摘されるよりはと思ったのでしょう。夫なりの優しさだったのだと今では思います。

常にマスクを付けて、人と話すのも億劫になっていたある日、ふとあるアンケートに目が留まりました。

それは自分の体のニオイでどこが気になるか?というアンケートでした。結果は断トツ口臭が1位。

男性も女性も7~8割の人が口臭に悩んでいる、気にしているという結果でした。

「あ、悩んでいるのは私だけじゃないんだ」

そう思ったときに少し心が楽になったのを覚えています。

それからは口臭の原因や治す方法を知りたいと思い、本や資料などたくさん読みました。グッズも色々試しました。

試行錯誤しているうちに、夫に口臭を指摘されることもなくなり、自分でもそれ程気にならなくなりました。

ただ原因も分からずに口臭に悩んでいた時は、とにかく人と関わるのが嫌でふさぎ込んでいました。楽しい会話も「今口が臭いって思われてないかな?」と常に心配がよぎり、ぎこちない笑顔になっていたと思います。

口臭の原因はホントに様々です。色んなことが絡み合っているので一概に分からないケースもあります。

ですが、同じように口臭に悩む人が、少しでもその悩みから解放されるように、自分が試行錯誤してたどり着いた答えをこのブログにまとめています。

あなたのお口のお悩みに少しでも役立てたら幸いです。

お問い合わせはお問い合わせフォームからお願いします。

主な参考書籍・参考ウェブサイト

もう、口臭で悩まない!/本田 俊一
気になる 口臭・体臭・加齢臭/五味 常明
口元美人化計画/吉野敏明
口内乾燥症(唾液欠乏)はこれで治せます/上木 博、 日本自然療法研究会
いい歯医者 2015 (週刊朝日ムック)/朝日新聞出版

テーマパーク8020
日本歯科医師会
日本歯磨工業会

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